「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか? そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ?
「丁火」是天乾的第四位,屬陰火,為燭光之火,柔和可愛,也有如星星之光一樣閃爍迷人。 丁火日乾的人外在柔弱,內心熱烈,心思敏捷,富有創意,好奇心也強烈,善於感受事物,對新事物很有濃厚興趣。 丁火的人也富有同情心,喜歡關注別人,情感豐富,給人浪漫天真的感覺。 不過丁火的人有多思多慮的個性,想法太多,而且想多做少,不願做具體的事情,又工於心計,善感而多疑。 丁火命又為憂心人,「憂心」是常把事記在心上,想法去完善它,是具有責任心的人。 丁火日元的人重信守義,內藏熱情,頭腦轉的快,極富進取精神,是個幾近狡猾很會鑽營的人。 由於長久被他人評定為「溫和的人」,自己也儘量扮演著這個角色,但偶而會無法克制內在的激烈與表面的溫和所引起的衝突,在某個時候會突然暴露自己的衝動。
金絲楠 烏木(金絲楠 陰沉木 ),是 烏木 的一種。 它是指樟科,楠木屬裏的 紫楠 、 楨楠 、 潤楠 等木料經過上千年曆史而形成的,有的進埋在土裏,而有的則是沉在水裏。 中文名 金絲楠烏木 別 名 金絲楠 陰沉木 界 植物界 門 被子植物門 綱 雙子葉植物綱 目錄 1 形態特徵 2 主要價值 3 應用歷史 4 發現案例 形態特徵 金絲楠烏木 (4張)
exxorian // Getty Images 生肖虎 忌諱數字:4、9 吉利數字:3、8 幸運顏色:青、綠、翠 吉運方位:正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣,做事還很有魄力,說一不二,待人仗義,所以朋友很多。
吳(拼音:wú)是漢語通用規範一級漢字(常用字)。此字始見於商代甲骨文,本義一般認為是大聲説話,喧譁。由大聲説話義引申為大。作為古國名的"吳",地處中國東南部,因此又泛指中國東南一帶為吳地。金文中用為國名、地名或人名。(基本信息主要來源:《新華寫字字典 第2版》、漢典 ...
如何種植和養護富貴竹 富貴竹可以在大多數種類的土壤中生長,但最好選擇排水良好的土壤,以避免植物過度浸泡。 在種植富貴竹時,請將它放在充足的陽光下,但避免長時間暴露在強烈的陽光下。 如果您的富貴竹生長得太高,可以考慮修剪它的葉子和枝條,以維持植物的形狀。 當然,也要定期澆水,但要小心不要讓它的根系過度浸泡。 此外,當富貴竹長得太高時,您還可以考慮更改花盆的大小,以便更好地容納它的根系。 如果您想要讓富貴竹長得更濃密,可以嘗試在它的周圍放置一些其他的植物,以增加植物之間的競爭和互動。 如何處理富貴竹的疾病和問題 即使您嚴格遵循養護富貴竹的指南,植物仍然可能出現一些疾病和問題。 例如,如果富貴竹的葉子變黃,則可能是由於缺水或營養不良。
很多人都會知道要淨化磁場,但是卻不知道要怎麼淨化。 今天一分鐘的時間,來跟大家分享萬能的全能的淨化方法讓你隨時隨地都有一個好的磁場空間可以待~~
姚采辰曾是夢想家職籃啦啦隊「Formosa Sexy」初代成員。 (圖/翻攝自臉書 @Formosa Dreamers 福爾摩沙台新夢想家) 姚采辰大方說,「不管以前看過我或是沒看過我的人,都可以重新認識我,也把一直以來跳舞的興趣又重新轉成正職,除了模特兒、主持人、KOL、Youtuber,現在多了啦啦隊女孩」,同時她也希望大家可以看到自己的不同面向。...
仙人掌開花後不會死。 它的花一般在春季開放,通常開在刺座上,形狀有圓形、喇叭形、棍棒形等,花瓣的顏色也比較豐富。 花敗了之後,會生長出果實,裡面有種子,可以進行繁殖。
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